Nutricionista Esportiva e Saúde da Mulher
Chegou o momento de cuidar de você com a atenção que sua saúde merece.
Aprenda a cuidar do seu corpo e da sua alimentação com mais leveza, saúde e estratégia — sem dietas malucas ou cobranças exageradas.
Sobre Mim
Prazer, sou Geovana, nutricionista especializada em nutrição esportiva e saúde da mulher. Ao longo de mais de 6 anos de atuação, já acompanhei centenas de mulheres que, assim como você, buscavam mais saúde, energia, autoestima e performance — sem precisar seguir dietas malucas ou viver de restrições.
Acredito que cuidar da alimentação vai muito além de estética. É sobre se sentir bem, ter disposição no dia a dia, regular hormônios, melhorar o rendimento nos treinos e construir um estilo de vida leve, saudável e possível!
Minha missão é te mostrar que é totalmente possível alcançar seus objetivos — seja emagrecer, ganhar massa muscular, melhorar sua composição corporal ou sua saúde de forma geral — de maneira prática, descomplicada e respeitando sua rotina.
Minha missão
Ajudar você a conquistar seus objetivos com leveza, saúde e autonomia. Seja emagrecer, ganhar massa muscular ou melhorar sua saúde de forma geral, acredito que é totalmente possível alcançar resultados reais com uma nutrição prática, descomplicada e alinhada à sua rotina.
Minha missão é tornar o cuidado com a alimentação mais acessível, individualizado e sustentável — sem dietas radicais e sem culpa, mas com ciência, estratégia e respeito ao seu ritmo.
A Nutricionista me ajudou a melhorar minha performance esportiva e minha saúde em geral. Recomendo!
Janaína Silva
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